Al cuerpo se le pone movimiento

Cada vez son más los nicoleños que se suman a una actividad física para mantenerse sanos y también bellos. Sin distinción de motivaciones, la mayoría que contestó la encuesta de EL INFORMANTE realiza una actividad física extra para contrarrestar el sedentarismo.
Si bien las respuestas fueron sobre generalidades, el 29 por ciento tiene una rutina de algún tipo, un 41 por ciento a veces hace ejercicio, y sólo un 29 por ciento se mantiene en pasividad. En nota aparte una profesora de gimnasia recomienda la actividad física prescripta y controlada, para adecuarla a nuestro organismo y evitar excesos que puede derivar en lesiones o problemas más graves. El movimiento es salud, y una contagiosa forma de estar alegre y vital.

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